Poulet En Sauce (1h25 Min)

Poulet en sauce - Coucou les gourmands ! À la façon des meilleures recettes de marmiton, je te partage une super recette qui va te régaler ! Tu veux tester une recette sympa ? T'es au bon endroit !

Je te dévoile la recette de poulet en sauce, une recette testée et approuvée façon marmiton 🎉

Pour réussir cette recette trop bonne, il te faut juste 10 ingrédients et respecter cool-cool ces 4 étapes accessibles :

• 900 g blanc de poulet
• 1 navet long
• 1 patate douce
• 300 g riz thaï
• Piment doux
• 1,5 l bouillon de volaille
• 30 cl vin blanc sec
• Huile
• Poivre
• 400 g purée de tomates

Tu sais, manger sainement c'est la base pour être en pleine forme. Quand on mange de façon variée et équilibrée, on se sent direct plus en forme.

Les bons aliments, ces super-aliments pleins de nutriments, nous donnent la pêche et nous aident à garder la ligne.

Avant de mettre la main à la pâte, laisse-moi te dire un truc sur cette recette marmiton.

Les composants de ce plat sont super bons pour ton corps ! En plus d'être super gourmand, c'est healthy !

Bref, commençons ! Je vais t'expliquer tout ça poulet en sauce comme sur marmiton !

• Couper les blancs de poulet en morceaux les faire revenir dans une sauteuse avec l'huile en les retournant pour les colorer de chaque côté
• Ajouter le vin blanc et le bouillon de volaille. Porter à ébullition et faire cuire pendant 1 heure à feu doux
• Pendant ce temps éplucher et couper le navet et la patate douce en morceaux. Les faire cuire 20 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Égoutter les légumes et les ajouter au poulet à la fin de l'heure et prolonger la cuisson pendant 15 minutes en ajoutant la purée de tomates le poivre et le piment doux
• Faire cuire le riz thaï dans une casserole d'eau bouillante salée

Si t'as kiffé ton interprétation de poulet en sauce, fais-en profiter les autres dans ton entourage !

Le meilleur en cuisine ? C'est de partager ! Continue ton aventure dans les délices inspirés de marmiton !

Je reviens vite avec de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉