Pancakes Sans Gluten (7 Ingrédients)

Marie-Louise
Note : 4.0 ⭐ sur 2383 avis
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🗒️ 7 ingrédients
👩‍🍳 15 pancakes

Pancakes sans gluten - Hello les cuisiniers en herbe ! Inspiré par marmiton, je te présente une recette qui cartonne ! T'as besoin d' innover en cuisine ? T'es au bon endroit !

Je partage avec toi la recette de pancakes sans gluten, un délice qui fait fureur sur marmiton 🎉

Pour réussir cette pépite culinaire, il te faut juste 7 ingrédients et faire étape par étape ces 3 instructions pas compliquées :

Pancakes Sans Gluten (7 ingrédients)

Ingrédients :

  • 200 gr farine de riz complet
  • 50 gr maïzena ou de fécule de pomme de terre
  • 1 cuill à soupe de levure (chez moi sans phosphates)
  • 30 cl lait de soja ou d'amande
  • 2 oeufs
  • 2 cuill à soupe d'huile de tournesol
  • 1 cuill à café d'extrait de vanille
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Pancakes Sans Gluten (7 Ingrédients)", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

Tu sais, manger sainement c'est super important pour notre corps. Quand on mange de façon variée et équilibrée, ça booste notre énergie naturellement.

Les bons aliments, ces petits trésors remplis de bonnes choses, nous maintiennent au top et nous permettent de rester bien dans notre corps.

Avant d'attaquer la préparation, on fait un petit point sur cette recette marmiton.

Les composants de ce plat sont super bons pour ton corps ! En plus d'être super gourmand, c'est que ça te fait du bien !

Maintenant, place à la cuisine ! Je vais t'expliquer tout ça pancakes sans gluten style marmiton !

Étapes de fabrication :

  • On mélange en premier tous les ingrédients secs puis le lait petit à petit, les œufs, l'huile et la vanille pour obtenir une pâte homogène. J'ai laissé reposer toute une nuit mais cela n'est pas obligatoire.      
  •  On fait chauffer une poêle huilée et on dépose une louche de pâte. On laisse cuire jusqu'à ce que des petits trous apparaissent et on retourne.  
  • On laisse cuire encore une trentaine de seconde et c'est prêt.

Si t'as kiffé ta création de pancakes sans gluten, n'hésite pas à la partager dans ton entourage !

Ce qui rend la cuisine géniale, c'est le partage ! Alors continue à explorer les saveurs à la marmiton !

Allez, à très vite pour de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉

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