Pâtes Au Saumon Et Légumes (7 Ingrédients)

Marie-Louise
Note : 4.1 ⭐ sur 1547 avis
⌛ 20/30minutes pr
🗒️ 7 ingrédients
👩‍🍳 2/3 personnes

Pâtes au saumon et légumes - Hello les cuisiniers en herbe ! Inspiré par marmiton, j'ai une recette trop cool à te montrer ! Tu aimerais tester une recette sympa ? T'es au bon endroit !

Je vais t'apprendre à préparer pâtes au saumon et légumes, une recette testée et approuvée façon marmiton 🎉

Pour réussir cette super recette, il te faut juste 7 ingrédients et faire étape par étape ces 7 étapes faciles à suivre :

Pâtes Au Saumon Et Légumes (7 ingrédients)

Ingrédients :

  • 2 pavés de truite ou saumon
  • 1/2 courgette
  • 5 champignons de Paris frais
  • Sel, poivre, curry, ciboulette
  • Crème liquide (quantité selon votre convenance)
  • Oignon rouge
  • Pâte ou riz
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Pâtes Au Saumon Et Légumes (7 Ingrédients)", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

Tu sais, manger sainement ça fait toute la différence pour notre bien-être. Quand on mange des trucs bons pour la santé, on voit la différence au quotidien.

Les bons aliments, tu sais, ceux qui sont pleins de vitamines et tout ça, nous aident à rester en forme et maintiennent notre poids idéal.

Avant de passer aux fourneaux, je voulais te parler un peu de cette recette marmiton.

Les composants de ce plat sont parfaits pour ton bien-être ! En plus d'être super gourmand, ça te maintient en forme !

Bon, assez parlé ! Je te montre comment faire pâtes au saumon et légumes à la marmiton !

Étapes de fabrication :

  • Retirer la peau des 2 pavés et les détailler en lamelles, les faire cuire sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils ne soient plus translucides.
  • Ajouter les oignons rouges émincés
  • Puis les champignons de paris et enfin la courgette coupée en brunoise
  • Ajouter les épices et laisser dorer
  • Terminer en ajoutant la crème liquide puis prolonger la cuisson à feu doux pendant environ 5 minutes.
  • Il ne vous reste plus qu'à servir cela avec des pâtes ou du riz, ici j'ai testé la recette avec des coquillettes.
  • Astuce: Penser à lancer la cuisson de vos pâtes/riz dès que vous faites dorer le poisson.

Si t'as kiffé ta version perso de pâtes au saumon et légumes, fais-en profiter les autres avec tes potes !

Le meilleur en cuisine ? C'est de partager ! Continue ton aventure dans le monde des recettes marmiton !

On se retrouve bientôt pour d'autres recettes qui déchirent ! 🎉

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