Voici La Recette Courgettes Panées Au Parmesan

Courgettes panées au parmesan - Salut les food lovers ! Comme sur marmiton, j'ai déniché une recette qui va te plaire ! Tu aimerais tester une recette sympa ? T'es au bon endroit !

Je t'explique comment réussir courgettes panées au parmesan, une recette testée et approuvée façon marmiton 🎉

Pour réussir cette recette trop bonne, il te faut juste 7 ingrédients et appliquer simplement ces 4 instructions ultra simples :

• 4 courgettes
• 1 assiette de chapelure
• 1/2 sachet de parmesan râpé
• 2 oeufs
• poivre
• sel
• huile

Tu sais, manger sainement ça change tout pour notre santé. Quand on mange des trucs bons pour la santé, notre corps nous dit merci.

Les bons aliments, tu sais, ceux qui sont pleins de vitamines et tout ça, nous donnent la pêche et nous permettent de rester bien dans notre corps.

Avant de passer aux fourneaux, on fait un petit point sur cette recette marmiton.

Les aliments utilisés sont excellents pour ta forme ! Cerise sur le gâteau, c'est bon pour ta santé !

Okay, on s'y met ! Je vais t'expliquer tout ça courgettes panées au parmesan comme sur marmiton !

• Lavez et coupez chaque courgette de façon à former des bâtonnets. Faites-les cuire au four à micro-ondes avec du sel, du poivre et un peu d'eau ou à la vapeur, mais elles doivent rester fermes.
• Dans un assiette creuse, mélangez la chapelure et le parmesan. Dans une autre assiette, battez les oeufs avec du sel et du poivre.
• Faites chauffer de l'huile dans une poêle.
• Epongez les bâtonnets de courgettes et trempez-les dans l'oeuf battu puis roulez-les dans le mélange chapelure-parmesan. Les faire frire en les tournant sur toutes les faces jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Epongez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excédent de graisse et servez

Si t'as kiffé cette super recette de courgettes panées au parmesan, partage-la autour de toi avec ta famille !

Ce qui rend la cuisine géniale, c'est le partage ! Garde cette passion pour les délices inspirés de marmiton !

On se retrouve bientôt pour plus de délices à partager ! 🎉