Comment Faire Tian De Légumes à L'italienne

Marie-Louise
Note : 4.6 ⭐ sur 1559 avis
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🗒️ 5 ingrédients
👩‍🍳 Pour 2 personne

Tian de légumes à l'italienne - Salut la team cuisine ! Dans la tradition marmiton, je te présente une recette qui cartonne ! Tu aimerais épater tes potes ce week-end ? T'es au bon endroit !

Je partage avec toi la recette de tian de légumes à l'italienne, un délice qui fait fureur sur marmiton 🎉

Pour réussir ce petit chef d'œuvre, il te faut juste 5 ingrédients et respecter cool-cool ces 5 petites étapes cool :

Comment faire Tian De Légumes à L'italienne

Ingrédients :

  • 1/2 aubergine
  • 2 tomates
  • 1 boule mozzarella
  • Herbes à pizza (origan, thym)
  • Huile d'olives
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Comment Faire Tian De Légumes à L'italienne", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

Tu sais, manger sainement c'est super important pour notre corps. Quand on mange de manière réfléchie et saine, on se sent direct plus en forme.

Les bons aliments, ces super-aliments pleins de nutriments, nous protègent naturellement et nous évitent de prendre des kilos en trop.

Avant d'attaquer la préparation, petit conseil rapide sur cette recette marmiton.

Les éléments de la recette sont parfaits pour ton bien-être ! En plus d'être délicieux, c'est bon pour ta santé !

Allez, passons à l'action ! Je te montre comment faire tian de légumes à l'italienne version marmiton !

Étapes de fabrication :

  • Couper l'aubergine en rondelles épaisses coupées en deux.
  • Couper les tomates en rondelles.
  • Couper la mozzarella en tranches.
  • Disposer harmonieusement dans un plat qui va au four. Arroser d'un trait d'huile d'olive, parsemer d'herbes.

    Comment faire Tian De Légumes à L'italienne

  • Laisser cuire 25min à 200°C.

Si t'as kiffé ta création de tian de légumes à l'italienne, balance la recette sur tes réseaux !

Tu sais, la cuisine c'est fait pour être partagé ! Alors continue à explorer le monde des recettes marmiton !

On se retrouve bientôt pour de nouvelles pépites culinaires ! 🎉

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