Jelbana (seulement 10 Ingrédients)

Jelbana - Hello les cuisiniers en herbe ! Inspiré par marmiton, j'ai déniché une recette qui va te plaire ! Tu veux impressionner ta famille ? T'es au bon endroit !

Aujourd'hui, je te montre comment faire jelbana, une recette testée et approuvée façon marmiton 🎉

Pour réussir cette pépite culinaire, il te faut juste 10 ingrédients et respecter cool-cool ces 3 petites étapes cool :

• 400 g jarret de boeuf
• 300 g petits pois
• 1 oignon
• 2 L d'eau
• 2 g harissa
• Paprika
• Piment doux
• Curcuma
• Sel et poivre
• 70 g concentré de tomate

Tu sais, manger sainement c'est la base pour être en pleine forme. Quand on mange un peu de tout mais bien équilibré, on se sent direct plus en forme.

Les bons aliments, genre les trucs bourrés de vitamines et de minéraux, nous aident à rester en forme et nous évitent de prendre des kilos en trop.

Avant de se lancer dans la cuisine, petit conseil rapide sur cette recette marmiton.

Les ingrédients choisis sont parfaits pour ton bien-être ! Non seulement c'est trop bon, c'est healthy !

Bref, commençons ! On va préparer ensemble jelbana version marmiton !

• Faire colorer la viande salée et poivrée. Réserver Puis faire revenir l'oignon.

  

• Ajouter l'eau, les épices, l harissa et le concentré de tomate Mélanger et mettre la viande dans la sauce. Cuire 1h20 en couvrant

  

• Ajouter les petits pois frais et cuire 40 minutes toujours à couvert. Servir On peut ajouter des pommes de terre si on le souhaite en même temps que les petits pois

  

Si t'as kiffé ton interprétation de jelbana, fais tourner la recette avec ta famille !

Le plus cool en cuisine, c'est de partager ! Alors continue à explorer l'univers des recettes façon marmiton !

On se retrouve bientôt pour de nouvelles pépites culinaires ! 🎉