Voici La Recette Salade Ig Bas Légumineuses Et Quinoa

Salade ig bas légumineuses et quinoa - Coucou les gourmands ! À la façon des meilleures recettes de marmiton, je te présente une recette qui cartonne ! Tu cherches des idées pour innover en cuisine ? T'es au bon endroit !

Je te dévoile la recette de salade ig bas légumineuses et quinoa, un classique revisité façon marmiton 🎉

Pour réussir cette pépite culinaire, il te faut juste 13 ingrédients et reproduire facilement ces 5 instructions ultra simples :

• 60 grs quinoa
• 20 grs lentilles vertes cuite
• Feta nature
• Oignons rouges
• 3 tomate cerise
• 1 morceau de concombre
• Salade iceberg
• 1 champignons frais
• 1 cas mélange de graines pour salade
• Sel, poivre
• curcuma
• ail en poudre
• persil déshydraté

Tu sais, manger sainement c'est la base pour être en pleine forme. Quand on mange un peu de tout mais bien équilibré, notre corps nous dit merci.

Les bons aliments, genre les trucs bourrés de vitamines et de minéraux, nous gardent en bonne santé et nous évitent de prendre des kilos en trop.

Avant de passer aux fourneaux, je voulais te parler un peu de cette recette marmiton.

Les ingrédients choisis sont vraiment top pour ta santé ! En plus d'être super gourmand, c'est bon pour ta santé !

Bon, assez parlé ! Je te guide pas à pas pour salade ig bas légumineuses et quinoa comme sur marmiton !

• Cuire le quinoa selon indication sur le paquet
• Rincer les lentilles et mettre une cuillère à soupe dans l'assiette
• Ajouter 2 cuillères à soupe de quinoa
• Mettre la salade oignon tomate cerise feta concombre mélange de graines à salade
• Assaisonner à votre convenance

Si t'as kiffé ton interprétation de salade ig bas légumineuses et quinoa, n'hésite pas à la partager avec tes potes !

La magie de la cuisine, c'est le partage ! Poursuis ton voyage dans les saveurs à la marmiton !

Rendez-vous prochainement pour de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉