Lasagnes Au Poulet (seulement 11 Ingrédients)

Lasagnes au poulet - Salut les food lovers ! Comme sur marmiton, je te propose une recette qui déchire ! Tu cherches des idées pour épater tes potes ce week-end ? T'es au bon endroit !

Je t'explique comment réussir lasagnes au poulet, une recette testée et approuvée façon marmiton 🎉

Pour réussir cette pépite culinaire, il te faut juste 11 ingrédients et faire étape par étape ces 6 instructions ultra simples :

• 3 feuilles de lasagnes
• 200 gr escalope de poulet
• 1 boîte pulpe de tomates concassées (400 gr)
• 190 ml boisson soja ou lait
• 14 gr farine
• 25 gr comté râpé
• 1 oignon
• 2 gousses d’ail
• Herbes de Provence
• Muscade (pour la béchamel)
• Sel, poivre

Tu sais, manger sainement c'est la base pour être en pleine forme. Quand on mange des aliments qui nous font du bien, ça nous aide à être au top.

Les bons aliments, ces petits trésors remplis de bonnes choses, nous aident à rester en forme et nous permettent de rester bien dans notre corps.

Avant de commencer la recette, parlons deux minutes de cette recette marmiton.

Les éléments de la recette vont te faire du bien ! En plus d'être super gourmand, c'est bon pour ta santé !

Bref, commençons ! On va réaliser lasagnes au poulet version marmiton !

• Hacher l’oignon et l’ail Mixer le poulet
• Dans une poêle sprayée d’huile, faire revenir le haché d’oignon/ail. Ajouter le poulet. Mélanger. Ajouter le coulis de tomates et les herbes de Provence. Assaisonner

  

• Laisser mijoter 10 mn Préchauffer le four à 180°
• Dans une casserole, mélanger la farine avec le lait. Assaisonner de sel/poivre/muscade. Laisser épaissir doucement (la béchamel ne doit pas être épaisse). Incorporer le fromage râpé
• Dressage : Couper les feuilles de lasagnes en 2 (seulement si vous les faites en individuelles) Déposer dans le fond d’un plat 1 couche de tomates/poulet, puis 1 feuille de lasagne etc….. Terminer par la béchamel (elle doit recouvrir complètement le dessus) Enfourner 25 mn, puis passer en mode grill 5 mn à surveiller !!!!!!

  

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Si t'as kiffé ton interprétation de lasagnes au poulet, n'hésite pas à la partager avec ta communauté !

La magie de la cuisine, c'est le partage ! Garde cette passion pour l'univers des recettes façon marmiton !

Rendez-vous prochainement pour plus de délices à partager ! 🎉