Voici La Recette Pâtes Aux Choux Fleur

Marie-Louise
Note : 5.0 ⭐ sur 2332 avis
⌛ 1h10 min
🗒️ 6 ingrédients
👩‍🍳 Pour 2 personne

Pâtes aux choux fleur - Hey les passionnés de cuisine ! Dans l'esprit des recettes marmiton, j'ai une recette trop cool à te montrer ! Tu veux tester une recette sympa ? T'es au bon endroit !

Je partage avec toi la recette de pâtes aux choux fleur, un délice qui fait fureur sur marmiton 🎉

Pour réussir cette super recette, il te faut juste 6 ingrédients et faire étape par étape ces 6 instructions pas compliquées :

Voici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

Ingrédients :

  • 1 choux fleur
  • 2-3 oignons
  • Huile d'olive
  • Épices, Secret d'arôme plein sud origan basilic romarin, sel
  • 250 g pâtes penne
  • Parmesan
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Voici La Recette Pâtes Aux Choux Fleur", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

Tu sais, manger sainement ça fait toute la différence pour notre bien-être. Quand on mange des aliments qui nous font du bien, notre corps nous dit merci.

Les bons aliments, ces super-aliments pleins de nutriments, nous gardent en bonne santé et nous gardent en super forme.

Avant de commencer la recette, laisse-moi te dire un truc sur cette recette marmiton.

Les composants de ce plat sont parfaits pour ton bien-être ! En plus d'être super gourmand, ça te maintient en forme !

Okay, on s'y met ! Je vais t'expliquer tout ça pâtes aux choux fleur façon marmiton !

Étapes de fabrication :

  • Couper les oignons en carré et faire revenir à l'huile d'olive, feu moyen, 10min

    Voici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

  • Pendant ce temps préparer le choux fleur en le coupant en petits arbres et enlever les feuilles qui dépassent

    Voici la recette Pâtes Aux Choux FleurVoici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

  • Faire cuire les choux fleur pendant 10min (vraiment pas plus) dans de l'eau salé

    Voici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

  • Faire revenir le choux fleur et l'oignon pendant à peu près 20min, ajouter un peu de sel et épicer, jusqu'à obtenir ce résultat

    Voici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

  • Cuire les pâtes à la 15e minutes en parallèle.
  • Mélanger, ajouter du Parmesan et un peu d'huile d'olive

    Voici la recette Pâtes Aux Choux Fleur

Si t'as kiffé cette super recette de pâtes aux choux fleur, partage-la autour de toi dans ton entourage !

Tu sais, la cuisine c'est fait pour être partagé ! N'arrête pas de découvrir l'univers des recettes façon marmiton !

Je reviens vite avec de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉

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