Salade De Chou Vert Et Pâte D'arachide (2personnes)

Salade de chou vert et pâte d'arachide - Hey les passionnés de cuisine ! Dans l'esprit des recettes marmiton, je te propose une recette qui déchire ! Tu veux épater tes potes ce week-end ? T'es au bon endroit !

Je te dévoile la recette de salade de chou vert et pâte d'arachide, une recette inspirée des meilleures idées marmiton 🎉

Pour réussir cette pépite culinaire, il te faut juste 7 ingrédients et reproduire facilement ces 5 étapes faciles à suivre :

• 1/4 de Chou
• 1 cas Pâte d'arachide
• Poivrons vert et jaune
• oignon/
• tomate fraîche
• ail
• sel

Tu sais, manger sainement ça fait toute la différence pour notre bien-être. Quand on mange des trucs bons pour la santé, on se sent direct plus en forme.

Les bons aliments, genre les trucs bourrés de vitamines et de minéraux, nous gardent en bonne santé et nous évitent de prendre des kilos en trop.

Avant de mettre la main à la pâte, on fait un petit point sur cette recette marmiton.

Les ingrédients choisis sont super bons pour ton corps ! En plus d'être super gourmand, ça prend soin de toi !

Okay, on s'y met ! On va préparer ensemble salade de chou vert et pâte d'arachide style marmiton !

• Cuire le chou avec un peu de sel et de L'eau ou a la vapeur.(nb:j'ai préparé qu'une part des deux présent sur la photo.l'autre servira de déjeuner demain 🤗.

  

• Piler poivrons et ail(j'ai fait dans un mortier). vous pouvez y ajouter du piment si vous êtes amateur

  

• Une fois le chou cuit l'égouttez, enlever la partie dur puis découpez en petit morceaux,mettez une cuillère non pleine de pâte d'arachide, l'ail et poivrons du sel et mélangez le tout.

  

• Le chou à la différence du moringa et l'hibiscus blanc il faut le malaxer avec la main.l'eau contenu dans le chou permettra à la pâte d'arachide de fondre.donc lavez bien vos mains avant.

  

• Et votre salade est prête,coupez oignon et tomate fraîche et déguster.

  

Si t'as kiffé cette super recette de salade de chou vert et pâte d'arachide, partage-la autour de toi avec tes potes !

Tu sais, la cuisine c'est fait pour être partagé ! Continue ton aventure dans l'univers des recettes façon marmiton !

On se retrouve bientôt pour de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉