Comment Faire Chou Vert Brisée Au Thon

Chou vert brisée au thon - Coucou les gourmands ! À la façon des meilleures recettes de marmiton, j'ai déniché une recette qui va te plaire ! T'as besoin d' essayer un truc nouveau ? T'es au bon endroit !

Je partage avec toi la recette de chou vert brisée au thon, un classique revisité façon marmiton 🎉

Pour réussir ce délice maison, il te faut juste 4 ingrédients et appliquer simplement ces 3 instructions pas compliquées :

• 200 g chou vert
• 1 boîte thon tomate
• 1 càs huile d'olive
• Sel, poivre et noix de muscade

Tu sais, manger sainement c'est vraiment la clé pour rester en forme. Quand on mange de façon variée et équilibrée, ça booste notre énergie naturellement.

Les bons aliments, ces super-aliments pleins de nutriments, nous gardent en bonne santé et nous gardent en super forme.

Avant de commencer la recette, petit conseil rapide sur cette recette marmiton.

Les produits sélectionnés sont super bons pour ton corps ! En plus d'être super gourmand, c'est que ça te fait du bien !

Allez, passons à l'action ! Je te guide pas à pas pour chou vert brisée au thon façon marmiton !

• Émincez et lavez le chou vert. Mettez le dans la poêle et ajoutez un filet d'huile d'olive, laissez mijoter pendant 20 min et couvrez avec un couvercle.salez, poivrez et ajoutez une noisette de muscade

  

• Remplissez le ramequin et ajoutez le thon

  

• Bonne dégustation 🤤❤️🙏🏻

  

Si t'as kiffé ta version perso de chou vert brisée au thon, balance la recette avec tes potes !

Ce qui rend la cuisine géniale, c'est le partage ! Garde cette passion pour l'univers des recettes façon marmiton !

Je reviens vite avec de nouvelles aventures en cuisine ! 🎉